Kesinlikle bebek sahibi olmaya karar verdiğiniz zaman doğum kontrolünü bıraktığınız zaman folik asit takviyesi yapmak zorundasınız. Ve hamileliğinizin 12. haftasına kadar da devam etmelisiniz.
Bebeklerde omuriliğin gelişmemesi sonucu meydana gelen (spina bfida) hastalık folik asit eksikliğinden kaynaklanmaktadır.
Folik asit takviyesinin yanında folik asit in doğal formu olan bol koyu yeşil yapraklı sebzeler, turunçgiller ve yemiş tüketmek gerekmektedir.
Bebeklerde omuriliğin gelişmemesi sonucu meydana gelen (spina bfida) hastalık folik asit eksikliğinden kaynaklanmaktadır.
Folik asit takviyesinin yanında folik asit in doğal formu olan bol koyu yeşil yapraklı sebzeler, turunçgiller ve yemiş tüketmek gerekmektedir.