Anne Doğumdan Sonra İlk Kırk Gün Annenin Bakımı

Doğumu takip eden ilk kırk gün lohusalık olarak adlandırılır. Bu süre içerisinde vücudunuz kendini toplar. Bu dönemde yaşanan hormonal ve ruhsal değişimler, östrojen hormonunun düşmesi lohusa annede depresif ruh halinin ortaya çıkmasına neden olabilir. (alıngan, kolay ağlayan, çabuk yorulan vs.)
Lohusalık döneminde doktorunuza danışarak iki ay civarında demir takviyesi ve multi vitaminler kullanılması tavsiye edilir. Düzenli uyku ve beslenme ile vücudunuzun boşalan kaynaklarını doldurmalısınız.
Emzirme süresi boyunca kesinlikle sakinleştirici ilaç vs. gibi ilaçlar almayın...
Doğum sonrası fazla suyu vücudunuz zamanla atacaktır. Doktorunuza danışarak karın kaslarını güçlendirici düzenli olarak yer egzersizleri başlayabilirsiniz. 
Doğum sonrası bebekle neredeyse bütünleşmiş olduğunuzdan dolayı lütfen vücut temizliğinize azami özen gösterin.
Göğüz bakımınızı da ihmal etmemeniz önerilmekte..
Doğumu takip eden bir süre sonrasında lütfen doktorunuza gidip doğum sonrası muayenenizi yaptırınız.

Kaynak : Anne Bebek Kitapları

Hatta emzirme dönemi ilaç kullanımı ile ilgili konuya ek olarak.. Emzirme dönemi aynı hamile dönemi gibi hiç bir ilaç kullanılmaması gerekmektedir. Çünkü bebek beslenmesi anne sütü kaynaklı veya bebek beslenmesinin bir kısmı anne sütü kaynaklı olduğundan annenin kullandığı ilaç direk anne sütü kanalıyla bebeğe geçer ve nasıl bir etki vereceği bilinmez. Bebeğe bu yüzden Allah muhafaza büyük zararlar verebilirsiniz..