beslenme

  • Yapılan spamlar ve bot saldırıları sebebi ile üyelikler sadece manuel onaya alınmıştır. Mail adresi ve kullanıcı adı düzgün olmayan tüm hesaplar red edilecektir. İlginiz için teşekkür ederiz... /-/ Due to spam and bot attacks, memberships were only approved by manual. The e-mail address and the user name will be rejected. Thank you for your attention...
  • Bebek Forum içeriğindeki bütün yazılar üyelerimizin kendi tecrübeleri neticesinde yazdığı ve bilgilendirme amaçlı yazılardır. Teşhis ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Kesinlikle her uygulamada doktorunuza danışınız.
  • İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan Bebek Forum https://www.bebekforum.net.tr Forum Adresimizde T.C.K 20.ci Madde ve 5651 Sayılı Kanun'un 4.cü maddesinin (2).ci fıkrasına göre TÜM ÜYELERİMİZ YAPTIKLARI PAYLAŞIMLARINDAN SORUMLUDUR.
  1. K

    Bebek Beslenme Bebeğinizin beslenmesinde bu kurallar önemli

    Hamilelik boyunca beslenmenize dikkat ettiniz. Hekiminizin tavsiyeleri doğrultusunda en doğru beslenme rejimini tercih ederek sağlıklı bir bebeği dünyaya getirdiniz. Ama durun, bundan sonra istediğiniz gibi beslenip, bu rejimden uzaklaşacağınızı düşünmeyin. Çünkü, tıpkı hamilelik sürecinde...
  2. K

    Bebek / Bilgi Doğumdan sonraki 6 aya dikkat!

    Bebekler anne karnında gerçekleşen gelişimin ardından normal süreler dikkate alındığında 38 ile 41. haftalar arasında dünyaya gelir. Bebek, anne karnında doğal olarak yeterli ve doğru besinleri alabilmektedir. Tabii bu durum annenin ne kadar yeterli ve doğru beslendiği ile doğru orantılıdır...
  3. Gülsüm-Umut

    Diyet/Zayıflama Zayıflamak İçin Spor Yapmak

    Genellikle insanların çoğu yaz aylarının gelmesiyle kilo vermek, kilolarını dengelemek, daha düzgün bir vücut şekline sahip olmak, zayıflamak gibi istekler de bulunmaktadırlar. Ama maalesef bu istekleri 1-2 ay kadar kısa süreler de karşılamak çok da mümkün değildir. Televizyonlar da internet...
  4. Gülsüm-Umut

    Bebeklere İnek Sütü Vermenin Sakıncaları

    Her hangi bir nedenden dolayı anne sütü ile beslenemeyen bebeklerin inek sütü ile beslenmesinde büyük bir sakınca vardır. Bu Sakıncalar; a) İnek sütü anne sütüne oranla üç kat daha fazla protein içermektedir. Bu protein fazlalığı da bebeğin böbreğinin böbrek solüt yükünü arttırır. Yeni doğan...
  5. Gülsüm-Umut

    Emziren Annenin Beslenmesi Hakkında Tavsiye

    Emziren bir anne, istediği her şeyi yiyebilir. Anne faydalı doğal taze besin tüketmelidir. Taze meyve yenmeden önce çok iyi yıkanmalıdır. Yalnız anne kesinlikle; kahve, çay, alkol ve sigara asla ve asla hamile anne de emziren anne de kullanmamalıdır. Çünkü kafein, alkol ve nikotin, anne sütüne...
  6. songül

    Bebeğim 17 aylık ve hala pütürlü yiyemiyoruz BLW Metodu Bu Sıkıntıdan Kurtarır mı?

    Bebeğim 17 aylık ve hala pütürlü yiyemiyoruz. Ne yapsam blw metodu bu sıkıntıdan kurtarır mı?
  7. Gülsüm-Umut

    Normal Gebelik Süresinde Yetersiz Beslenmiş Bebek

    Normal gebelik süresinde doğduğu halde, yetersiz beslenmesinden ötürü bebek cılız kalmıştır. Yetersiz beslenen bebeklerdeki gelişim yavaşlığı daha gebelik sırasında ortaya çıkar. Bunların ağırlıkları da Prematüre bebeklerin ağırlık ortalamaları gibi 2500 gram kadardır. Bununla birlikte, bu...
  8. Gülsüm-Umut

    Anne Sütü Nasıl Arttırılır?

    Bir Prematüre Bebek babası ve birinci şahit olarak belirtmeliyim ki kendi bebeğimize annesi 15 ay sağarak anne sütü verdi. Şu an 14 ayı bitirdik ve 15 inci aydan gün alıyoruz. Prematüre bebeklere emzirmek imkansız gibi bir şeydir. Çünkü prematüre her bebek küvöz (Yeni doğan bakım ünitesinde)...
  9. Gülsüm-Umut

    Anne Sütünü Artıran Besinler

    1- Anne sütünün kalitesini artıran ayrıca bebeğin beyin gelişimine katkıda bulunan yumurta 2- Kalsiyum ve fosfor içerikleriyle destekleyen; süt, yoğurt, ayran 3- Demir, folik asit, kalsiyum kaynağı; dere otu, pazı, ıspanak 4- Soğan 5- Yulaf; iyi bir demir kaynağı ayrıca sütün meme...
  10. Gülsüm-Umut

    Lohusalık Döneminde Anne Beslenmesi

    Yeni doğmuş bebekleriniz için yapabileceğiniz en güzel şeylerden biri sağlıklı beslenmektir. İlk önce annenin bebeğine en güzel hediyesi şefkati ve ilgisidir. Ondan sonra da anne sütüdür. Anne sütü bebeğin ilk koruyucusu ve annenin ilk armağanıdır. Emziklik döneminde lohusa annenin süt...
  11. Gülsüm-Umut

    Hamile Kalmadan Önce Uygulamanız Gereken Beslenme Listesi

    Beslenme listesini uygulamak için gebelik testinin pozitif olmasını beklemeyin. Bu listeyi bebek sahibi olmaya karar verdiğinizde uygulayın. 1- Bol bol meyve ve sebze tüketmeye çalışınız. Brokoli de dahildir. 2- Ekmek, makarna, pilav gibi nişastalı yiyeceklere bol bol yer ayırın.   3-...
  12. Gülsüm-Umut

    Hamilelikte Sağlıklı Beslenmek ve Bebeğin Beslenmesi

    Hamilelik döneminde bebeğin tek besin kaynağı annedir. Anne adayı bu nedenle sağlıklı ve dengeli beslenmek mecburiyetindedir. En iyi beslenme doğal, taze ve bol çeşitli beslenmektir. Bebeğin büyümesi, sağlıklı olması, ruhsal, fiziksel, zihinsel olarak iyi gelişmesi annesinin sağlığı ve...
  13. songül

    Ek Gıda Listesi

    Anne sütünün değerini bilelim. Çocuklarımızın 2 yıl anne sütü almasını sağlayalım. Ek gıdaya geçişte her yeni gıda tek tek, az miktarda başlanır. 2-3 günde bir yenisi eklenir. Yoğurt ve mama alıyorsa içine de katılabilir. Besinler doğal taze ve mevsiminde olmalı. Konserve ve dondurulmuş gıda...
  14. Gülsüm-Umut

    Bebek Beslenmesi

    0-6 Ay bebeğin beslenmesinde anne sütü bebeğin beslenmesi, büyümesi, gelişmesi ve hastalıklardan korunması için var olan en mükemmel tek besindir. Doğum yapıldığında anne memesinde hazır bulunan halk arasında ağız sütü, tıp literatüründe ise kolostrum olarak adlandırılan ilk anne sütü bebeğin...
  15. Gülsüm-Umut

    Ek Gıdalara Geçiş Önerileri

    Bebeklerde ek besinlere geçiş nasıl olur? 1. Bebekler, ilk altı ay içinde çok hızlı kilo alarak doğum ağırlığını iki katına çıkarırlar. İkinci altı aylık dönemde (6-12 ay arası) kilo alma hızı yavaşlar. Bu nedenle iştahları da azalır. Bu tamamen fizyolojik bir durumdur. Annelerin bebeklerinin...

Facebook Sayfamız